Hasta siempre al hombre de la eterna sonrisa y el gran corazón.

Hoy me toca escribir esto con el corazón hecho pedazos. Te has ido, quizá demasiado pronto, seguramente rodeado de la gente que más querías y te querían.

Nunca olvidaré cuando apareciste hace ya unos cuantos años por el campamento y al presentarte parecías alguien muy muy tímido, yo ya os conocía a ti y a tú familia, no recuerdo muy bien si de fisio pero en tu primer campamento fue cuando me di cuenta que no eras tan tímido como parecías.

Desde los primeros días tenías muy claro tú objetivo y es que ibas a por mí y que trabajito me costó hacerte entender que entre nosotros no podía haber nada por la diferencia de edad que había entre nosotros.

Hacía dos años que no te veía como a casi todos los compañeros, pero últimamente nos habíamos visto un par de veces en el hospital y aparentemente se te veía bien. Hasta que hoy por sorpresa nos enteramos de tu partida.

Vuela alto y contagia por ahí arriba con tú sonrisa y sobre todo manda mucha fuerza a los que dejas por aquí, que seguro la necesitan. Hasta siempre Fe

Día de los abuelos 2022

El día 26 de julio fué tu día, el día de los abuelos. Hace siete años de tú partida y aún no me acostumbro a no tenerte, algunas veces pienso que es mejor que te hayas ido y no te haya tocado vivir esta pesadilla que nos está tocando vivir.

Pero otras me haces mucha falta, quizás demasiada.

Te recuerdo como si fuera ayer, cuando dábamos nuestros paseos por el retiro o por la estación de Atocha y no me podía separar de ti hasta dejarte en la puerta de tu casa, dónde te encontrabas seguro.

Se que desde donde estés nos estarás cuidado siempre.

¡Y llegó tu nueva vida!

El día 4 me desperté con un mensaje de alguien que conocí hace muchos años y que aún a día de hoy sigo teniendo contacto con él.

Es una de esas personas que desde el minuto uno en el que le conoces sabes que merece la pena tenerle en tu vida porque le mires por donde lo mires solo derrocha positivismo y te enseña que aunque el día sea una mierda siempre hay que tirar hacia delante sin mirar atrás, porque aunque las cosas se te pongan chungas tarde o temprano acabarán por ponerse de tu parte, y de eso él sabe mucho porque ha pasado demasiadas cosas pero con paciencia y positivismo siempre ha conseguido salir adelante.

Por eso el día cuatro después de mucho esperar y de muchas idas y venidas a diálisis por fin has recibido lo que tanto esperabas y necesitabas, tu riñón.

Si algo he aprendido de ti desde que te conozco es que nunca hay que tirar la toalla, y se que muchas veces lo has estado pasando mal pero nunca te ha faltado esa palabra de aliento, ese chiste o cualquier tontería para el que tenías al lado y que sabías que lo estaba pasando mal.

Gracias por haber convertido días grises en días nublados y por haberme escuchado cuando más lo necesitaba a pesar de que quizás eras tú el que estaba peor que yo.

Ahora empieza tu nueva vida y espero que la disfrutes tanto o más como lo has venido haciendo hasta ahora y en cuanto pueda nos tomemos un algo por la peseta que ya hay ganas.

Y estamos de vuelta «o eso creo»

Pues aquí estoy de nuevo tras un tiempo sin aparecer por aquí.

Durante este tiempo he comprobado de nuevo que no soy imprescindible para nadie y que el concepto de amistad no es igual para todo el mundo.

Llegó el verano y con él el campamento, nadie me echó de menos o por lo menos en esos días mientras que yo me quedaba en Madrid en la cama, ni un mensaje con un te echo de menos.

Pero al volver a Madrid vuelven los mensajes, como si no hubiese pasado nada y algunos con algún te he echado de menos, quizás llegan tarde aunque sé que son verdad. Pero como siempre no sé cómo hacerle entender a la gente que me importa y que me hubiese gustado estar ahí, y ya que no he estado al menos que me hubiesen recordado, pero siempre es el mismo sentimiento de vacío y de no importarle a absolutamente a nadie.

Ojalá algún día esto cambiase y pudiese ser parte de algo o de alguien, como mucha gente lo es o lo ha sido para mí, aunque siempre haya sido a mi manera y siempre haya acabado perdiendo a las personas que más quiero, pero aunque ellas hayan decidido salirse de mi vida, siempre tendrán un hueco en mi corazón, ya que para mí siguen siendo importantes.

Todo llega, con paciencia y ayudas técnicas.

Y volvimos, después de unos meses de parón, aquí estoy de vuelta, sé que muchos me habéis reclamado que volviese a estar por aquí, pero a veces las circunstancias mandan y no las que uno quiere sino las que le sobrevienen. Llevo desde el mes de noviembre en cama esperando una operación que no llega nunca y he tenido que dejar escritura de lado por qué no puedo usar el ordenador en la cama y el reconocimiento de voz que viene con la tablet sinceramente deja mucho que desear,  así que hacer cualquier trabajo  se convertía en una tarea bastante pesada.
Pero como hay gente que nunca  me deja de echar una mano para que alcance mis metas aquí estoy de vuelta,  con unprograma de reconocimiento de voz nuevo y con muchas cosas que contar y sobre todo con un proyecto que terminar.
Así  qué queridos lectores  nos vamos viendo por aquí. Y por qué no,¿  me proponeis  algun tema  que os gustaría qué tratase  por aquí? Os leo.

No quiero terminar esta entrada sin dar las gracias a mi vecino Paco, porque siempre que le pido socorro está ahí haciéndome la vida un poquito más fácil, y algunas veces sin el saberlo aparece en los momentos en los que más falta me hace.

Feliz cumpleaños mamá 🥳🥳🤡🎉🎊🎈🎂🎀🎁🎆🎆

Hoy cumple años la mujer que me dió la vida hace ya casi 36 años. Nuestra vida nunca ha sido fácil, pero desde el minuto uno ella tomo las riendas de todo, sola, sin ninguna ayuda,nada más que el amor de madre. Lo primero que tubo que escuchar fue que yo venía con espina bífida, una enfermedad congénita de la médula espinal.

Desde el minuto uno ella tuvo que manejar el asunto sola, ya que su familia «ahora nuestra familia» tenían claro que ellos no iban a mover un dedo por mi, solo rezarian mucho para que me sanara pronto, me vendrían a ver de vez en cuando y alguna que otra cosa más, pero lo que se dice ejercer de pues como q no.

Pero bueno, la verdad es que no nos ha ido nada mal. Hemos pasado alguna que otra dificultad, pero siempre hemos salido adelante con más o con menos esfuerzo.

Cuando yo tenía diez años se acabó estar solas porque aparecio el hombre de su vida quién a pesar de no ser mi padre lucha por nosotras con capa y espada.

Se que en los últimos años no te lo he puesto demasiado fácil ya que he andado un poco de los nervios pero aún así tú has seguido ahí aguantando el tipo, gracias gracias por estar ahí siempre en las buenas y en las malas, aunque tus fuerzas no sean las mejores. En definitiva gracias por ser mi madre porque a pesar de que nos enfademos eres la mejor madre que me ha podido tocar. Te quiero 💞❣️

Día mundial del cáncer de próstata

Día mundial Cáncer de Próstata

El 11 de junio se celebra el Día mundial Cáncer de Próstata. Una enfermedad que afecta a más de 1,2 millones de personas en el mundo.

Esta efeméride se originó con el objetivo de sensibilizar y concienciar a la sociedad de esta patología, y de la importancia que tiene el diagnóstico precoz para este tipo de cáncer.

En España, el cáncer de próstata es el tumor más frecuentemente diagnosticado en varones, por delante del cáncer de pulmón y el colorrectal.

El año pasado se diagnosticaron en nuestro país 30.076 nuevos casos y las estadísticas estiman que 1 de cada 4 españoles lo padecerá a lo largo de su vida. Por eso, el diagnóstico precoz es la herramienta fundamental para combatirlo.

Cada año, este cáncer se cobra más de 5.700 muertes en España sobre todo en pacientes entre 60 y 70 años, la edad frecuente de diagnóstico. Pese a la dificultad para reconocer los síntomas, la supervivencia a 3 años, supera el 90% de los pacientes tratados

¿QUÉ ES EL CÁNCER DE PRÓSTATA?

El cáncer prostático es el cáncer que ocurre en la próstata, siendo uno de los tipos de cáncer más frecuente.

La próstata es una glándula pequeña con forma de nuez que tienen los hombres y que produce el líquido seminal que nutre y transporta el esperma.

En muchos casos, el cáncer de próstata crece lentamente y se limita a la glándula prostática, donde puede que no cause daños graves.

Sin embargo, otros en otros casos el cáncer es agresivo y se pueden diseminar rápidamente.

Si el cáncer de próstata se detecta en una etapa temprana  tiene mejor probabilidad de tratarse con éxito.

Día mundial del cáncer de próstata

¿CUALES SON LOS SÍNTOMAS DEL CÁNCER DE PRÓSTATA?

El cáncer de próstata puede no provocar signos ni síntomas en sus primeros estadios.

Sin embargo, cuando está más avanzado puede causar signos y síntomas como:

  • Problemas para orinar
  • Disminución en la fuerza del flujo de la orina
  • Sangre en la orina
  • Sangre en el semen
  • Dolor de huesos
  • Pérdida de peso sin intentarlo
  • Disfunción eréctil

¿CUALES SON LAS CAUSAS DEL CÁNCER DE PRÓSTATA?

Hoy en día las causas del cáncer de próstata no son claras.

Se sabe que el cáncer de próstata comienza cuando las células de la próstata desarrollan cambios en su ADN.

El ADN de una célula contiene instrucciones que le indican lo que debe hacer.

Los cambios les indican a las células que crezcan y se dividan más rápido de lo que lo hacen las células normales.

Pero las células anormales continúan viviendo en condiciones que las otras células morirían.

De tal forma que la acumulación de células anormales forma un tumor que puede crecer e invadir tejidos cercanos.

Con el tiempo, algunas células anormales pueden desprenderse y hacer metástasis a otras partes del cuerpo.

¿CUALES SON LOS FACTORES DE RIESGO DEL CÁNCER DE PRÓSTATA?

Los factores que pueden aumentar el riesgo de padecer cáncer de próstata son los siguientes:

  • Edad avanzada. El riesgo de tener cáncer de próstata aumenta con la edad, siendo más común después de los 50 años.
  • Raza. Las personas de raza negra tienen mayor riesgo de padecer cáncer de próstata que las personas de otras razas. 
  • Antecedentes familiares. Si tienes antecedentes familiares de genes que aumentan el riesgo de padecer cáncer.
  • Obesidad. Las personas obesas tienen un mayor riesgo de tener cáncer de próstata que las personas que se considera que tienen un peso saludable

¿CUALES SON LAS POSIBLES COMPLICACIONES?

  • Cáncer que se disemina o se metastatiza. 
  • Incontinencia. 
  • Disfunción eréctil.

Un día raro

Hoy ha sido un día poco frecuente. Creo que es la primera vez que le digo a un médico que no he ido a una consulta porque me he ido por ahí por la tarde y con las escaras no podía estar demasiado tiempo sentada y que prácticamente no salgo que solo salgo a médicos y me ha dicho que sí tengo que cambiar una consulta porque tengo la opción de salir que lo haga que también tengo que divertirme y no sólo pensar en enfermedad.

Pero la alegría duró poco, porque cuando volvía para casa me daban la mala noticia de que una de las personas más importantes para mi en los últimos meses estaba ingresada por COVID19 y por un infarto.

Casi me da algo, no entenderé nunca xq todos los problemas le tocan a las personas más buenas del mundo.

Las personas con discapacidad también tenemos necesidades. ¡Cambiadores para adultos en los baños adaptados!

Estamos acostumbrados en esta sociedad a ver en todos los sitios dónde hay baños el típico cambia bebés y nunca nadie se ha parado a pensar, excepto la gente que lo necesitamos que no solo los bebés necesitan cambiadores. Hay un colectivo de la sociedad que está siempre muy invisibilizado y es el de la discapacidad o y el de la tercera edad, si se me escapa algún otro que me perdonen los afectados.

Estos dos grupos de personas muchas veces son gente con una gran dependencia, por lo que en bastantes ocasiones sufren de incontinencia por lo que además de necesitar un baño más grande donde poder entrar con su silla de ruedas necesitan un cambiador o camilla adecuado a su tamaño y peso, dónde una tercera persona pueda realizarle los cuidados que necesita.

Cuando las personas nos hacemos adultas nos encontramos con que solo existen los ya citados cambiadores para bebés y en muy pocos sitios hay algún cambiador para personas con necesidades especiales cómo es el caso del centro comercial Islazul que cuenta con un baño con una camilla y una grúa para uso de las personas que lo necesiten.

Debido a esto llegamos a tener que tomar unas decisiones que en muchos casos son bastante penosas y desagradables.

Muchas familias optan por dejar de ir a muchos sitios porque no tienen las comodidades que deberían de tener para poder hacer una vida completamente independiente como el resto de la gente, o sí salen se ven completamente condicionados a las horas de cambio de pañal o de las necesidades de la persona con discapacidad para regresar a un sitio donde tengan comodidades para cambiar a su familiar o amigo.

Los más osados qué deciden disfrutar de la vida cueste lo que cueste muchas veces se ven en situaciones un tanto desagradables debido a la falta de un sitio digno para cambiarles ya que directamente tienen que poner a la persona en el suelo encima de ropa o de cubrecamas si por suerte en ese momento llevan alguno.

Haciendo esto no solo se pueden hacer daño en la espalda las personas qué están cambiando a la persona con dificultades sino que es una falta de respeto para quién tiene la discapacidad.

Desde aquí pedimos a todos los establecimientos, sitios públicos etc. Que vayan a construir un aseo adaptado para personas con discapacidad piensen también en aquellos adultos o adolescentes que necesitan que se les atienda en una camilla y a partir de ahora empiecen a poner en sus instalaciones cambiadores para todos.

En la imagen Sara Cortés, tenido que ser cambiada por su madre Olga en un baño público

Los sueños se cumplen, aunque cueste.

Hace unos meses conocí a un grupo de gente y especialmente con dos de ellos hice especial amistad, Mario y Maikel. Con ellos dos he compartido muchas cosas en estos últimos meses de encierro.

Pero dió la casualidad que un día hablando con Mario me contó que trabajaba en las pistas del palacio de hielo, y ahí fue cuando creí que me volvia loca.

Llevaba tres años intentando patinar en las pistas en Navidades y nunca hay forma de que el Ayuntamiento de Madrid ponga una única pista con una entrada accesible.

Pues bien resulta que mi querido amigo trabaja en el palacio de hielo en las pistas. Y me prometió que me iba a invitar un día.

Están a punto de cerrar las pistas así que antes decidió pedirme que fuese un día a cumplir lo único que me quedaba por cumplir en este mundo, patinar.

Aquí os dejo unos vídeos y unas fotos para que veáis que si se quiere se puede.

Por último quiero agradecer a Mario por la invitación, su eterno cariño y apoyo cuando pensaba que no iba a poder y a Maikel por no abandonarme ni un solo segundo en esta loca pero bonita experiencia. ¡ Y PARA LOS QUE LO DUDABAIS, MIS DIENTES ESTAN SANOS.! Y AMENAZO CON VOLVER